5 összetevős, sütőben sült konzerv tonhal

Opcionális kiegészítők:  1 evőkanál dijoni mustár, ¼ teáskanál fokhagymapor, citromlé vagy apróra vágott petrezselyem

Utasítás

  1. Melegítse elő és készítse el az ételt  – Melegítse elő a sütőt 180°C-ra. Kenjen ki vékonyan egy 20×20 cm-es vagy 23×23 cm-es sütőtálat.

  2. Alaposan csöpögtesse le a tonhalat  – Nyomkodja meg a tonhalat papírtörlők között, hogy eltávolítsa a felesleges nedvességet (megakadályozza a vizes sütést).

  3. Az alap elkészítése  – Egy nagy tálban keverjük össze a lecsepegtetett tonhalat, a majonézt, a tejet és a reszelt sajt felét. Keverjük krémesre. Keverjük hozzá az esetlegesen hozzáadott hozzávalókat.

  4. Összeállítás  – A tonhalas keveréket egyenletesen terítsd el az előkészített ételben. Szórd meg a maradék sajttal, majd tört keksszel vagy zsemlemorzsával. Finoman nyomkodd meg a feltétet, hogy jobban tapadjon.

  5. Sütés  – Süsd 20-25 percig, amíg a teteje aranybarna nem lesz, a széle pedig buborékos. Ha a teteje túl gyorsan barnul, az utolsó 5 percre lazán takard le alufóliával.

  6. Pihentetés és tálalás  – Tálalás előtt hagyja állni 5-8 percig. Ez lehetővé teszi, hogy a rakott étel tiszta, kikanalazható adagokat kapjon.

Tálalási javaslatok

  • Mellé:  Párolt zöldbab, sült brokkoli, uborkasaláta, vagy vajas rizs/tojásos tészta.

  • Díszítés:  Egy kis citromlé, őrölt fekete bors, füstölt paprika vagy friss petrezselyem.

Tárolás és újramelegítés

  • Hűtőszekrény:  Légmentesen záródó edényben 3-4 napig tárolandó. Melegítse újra 175°C-os sütőben (fóliával letakarva) 15 percig, vagy mikrohullámú sütőben 30 másodperces sorozatokban nedves papírtörlővel.

  • Fagyasztó:  Nem ajánlott (a majonéz és a tejtermékek szétválhatnak).

    Ne hagyd ki a többit! Kattints a Tovább gombra a folytatáshoz.