Az üröm ( Artemisia absinthium ), ez az illatos növény, amelynek elismert gyógyhatásai vannak, az ókortól napjainkig fennmaradt, beleértve a híres társítását az azonos nevű itallal, amelyet olyan művészek is élveztek, mint Vincent van Gogh és Pablo Picasso. Az italként való felhasználásán túl azonban az üröm terápiás erényei is megkülönböztetik magukat, a bélparaziták elpusztításától a rák elleni küzdelemig. Ez az erőteljes növény ezért teljes figyelmet érdemel.
Mi az abszint?
Az üröm, vagy Artemisia absinthium , egy évelő növény, amely az Asteraceae családba tartozik, közismertebb nevén a százszorszépek családjába. Európában, Afrikában és Ázsiában őshonos, de az Egyesült Államokban is megterem utak és ösvények mentén. 30 centiméter és 1 méter közötti magasságot érhet el, szürkészöld szára finom szőrökkel borított, sárgászöld levelei fűszeres, keserű aromájúak. A levelekből és virágokból kivont illóolaj számos bioaktív összetevőt tartalmaz, köztük a tujont, egy potenciálisan mérgező vegyületet.
Az édes üröm ( Artemisia annua ), más néven egynyári üröm vagy édes üröm, egy másik gyakori fajta, amelyet különösen nagyra értékelnek gyógyhatásai miatt.
Kémiai összetétel
Az abszintot a bioaktív összetevők, például a flavonoidok, a fenolos savak és a szeszkviterpén-laktonok gazdagsága jellemzi. Ezek közül a tujon a legvitatottabb elem, mivel alkoholban desztillálva, például az abszintitalban, potenciálisan mérgező lehet. Az abszint azonban más jótékony vegyületeket is tartalmaz, például aszkorbinsavat (C-vitamin), karotinoidokat és tanninokat, amelyek hozzájárulnak terápiás tulajdonságaihoz.
Az abszint előnyei
Az abszint többféle formában kapható: forrázat, kivonat, tinktúra vagy illóolaj. Mindegyik forma számos egészségügyi előnnyel jár. Íme a növény fő előnyei:
1. Küzd a malária ellen
Az artemisinin, egy az édes ürömből ( Artemisia annua ) izolált vegyület, a malária leghatékonyabb kezelésének számít. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által ajánlott, ürömből készült gyógyszer úgy fejti ki hatását, hogy szabad gyököket termel, amelyek elpusztítják a maláriát okozó paraziták sejtfalait.
2. A rákos sejtek elleni küzdelem
Tanulmányok kimutatták, hogy az artemisinin a malária elleni küzdelem mellett hatékony a vasban gazdag rákos sejtek, különösen az emlőráksejtek ellen is. Egy 2012-es tanulmány megállapította, hogy az artemisinin 16 órán belül szinte az összes rákos sejtet elpusztította, miközben az egészséges sejteket megkímélte. Ez a mechanizmus ígéretes természetes terápiává teszi a rák ellen.
3. Elpusztítja a bélparazitákat
Az ürömöt széles körben használják a bélparaziták, például a végbélgiliszta, az orsógiliszta és a galandféreg irtására. Ez a növény megbénítja és elpusztítja a férgeket, ezáltal megkönnyíti azok kiürülését a szervezetből. Gyakran szerepel a féreghajtó programokban, és gyógyteaként is fogyasztható az ilyen típusú problémák kezelésére.
Ne hagyd ki a többit! Kattints a Tovább gombra a folytatáshoz.
