Sült lazac fóliában spárgával és citromos-fokhagymás vajas mártással
A sült lazac fóliában spárgával és citromos-fokhagymás vajas mártással egy finom és egészséges recept, amely könnyen elkészíthető és bármilyen alkalomra tökéletes. Ez az étel ízekben és textúrákban gazdag, és igazi közönségkedvenc, amely biztosan lenyűgözi a családját és a barátait.
Hozzávalók
4 (170 g) bőr nélküli lazacfilé
1 font spárga, megtisztítva
4 evőkanál sótlan vaj, olvasztott
4 gerezd fokhagyma, apróra vágva
2 evőkanál citromlé
2 teáskanál citromhéj
Só és bors ízlés szerint
Friss petrezselyem, apróra vágva, díszítéshez
A lazac nagyszerű fehérje- és omega-3 zsírsavforrás, míg a spárga tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal. A citromos-fokhagymás vajas mártás pikáns és fűszeres ízt ad, amely tökéletesen kiegészíti a lazacot és a spárgát.
Elkészítés
Folytatás a következő oldalon
Ne hagyd ki a többit! Kattints a Tovább gombra a folytatáshoz.
